Tous ces ateliers ont lieu à L’atelier des lucioles, 11 place de l'Église, Molac, 56230
L’atelier des lucioles accueille… Nathalie Gru, pour découvrir la sophrologie
Ponctuellement, L'atelier des lucioles - le lieu - accueillera des activités qu'elle n'organise pas.
C'est le cas avec les quatre séances de sophrologie proposées par Nathalie Gru, sophrologue et hypnothérapeute.
Lors des séances, je vous invite à pratiquer ensemble des exercices de respirations, de relaxation et de visualisations.
- Mercredi 18 septembre de 19h à 20h
- Mercredi 16 octobre de 19h à 20h
- Mercredi 6 novembre de 19h à 20h
- Mercredi 27 novembre de 19h à 20h
- Mercredi 18 décembre de 19h à 20h
L’atelier des lucioles accueille… Emma Lacire : « Méditer joyeusement et efficacement »
Ponctuellement, L’atelier des lucioles – le lieu – accueille des activités qu’elle n’organise pas.
Durant cet atelier, Emma Lacire, alias Sensori'Ailes, entre Terre & Ciel, vous invite à démystifier l'art de la méditation. Elle vous transmettra des moyens concrets de méditer de façon plaisante, adaptée et réaliste.
Min./max. de participants : 4/8
Public : adolescents et adultes
Tarif : 20 €
Les réservations se font directement auprès d'Emma Lacire au 06 95 83 43 92 ou par mail à sensoriailes.el@gmail.com
Quelques mots sur Emma Lacire : Arrivée tout droit du Canada et nouvellement installée à Molac, Emma Lacire facilite des espaces d'exploration, de libération, de relaxation et de reconnexion à soi, à travers le massage, le yoga et la relation d'aide. Plus d'infos : www.sens0riailes.com
L’atelier des lucioles accueille… Carole Pinot, naturopathe, pour une rencontre autour des Fleurs de Bach
Ponctuellement, L'atelier des lucioles - le lieu - accueillera des activités qu'elle n'organise pas.
Carole Pinot, naturopathe certifiée, propose de découvrir les elixirs floraux du Dr Bach à l'occasion d'un atelier de 2h le samedi 13 janvier de 16h à 18h.
Public / Prérequis : adultes
Minimum / maximum de participants : 5 / 10
Tarif : 20 €
Les réservations se font directement auprès de Carole Pinot en lui écrivant à : carolenaturopathe@outlook.fr
L’atelier des lucioles accueille… Nathalie Gru, pour découvrir la sophrologie
Ponctuellement, L'atelier des lucioles - le lieu - accueillera des activités qu'elle n'organise pas.
C'est le cas avec les quatre séances de sophrologie proposées par Nathalie Gru, sophrologue et hypnothérapeute.
- STRESS - SOMMEIL - EMOTIONS - CONFIANCE EN SOI -
Lors des séances, je vous invite à pratiquer ensemble des exercices de respirations, de relaxation et de visualisations.
Je vous aide à repérer et gérer vos stress, votre anxiété pour retrouver plus de sérénité.
Je vous aide à retrouver votre capacité à vous endormir plus rapidement et à retrouver un sommeil profond et réparateur.
Je vous accompagne dans l'apprentissage de la gestion émotionnelles, et améliorer vos capacités de communication.
Apprenez à repérer ce qui est bon pour vous, à dépasser vos peurs, à vous affirmer.
