• Ecriture – Pour adultes

    Des ateliers d’écriture créative avec plusieurs propositions d’écriture autour d’un thème donné pour déployer sa créativité et bénéficier de pistes de progression.

  • Yoga du rire

    Animé par Isabelle de Francqueville
    Convaincue de toutes les vertus du rire, le Dr Madan Kataria a eu l’idée de mettre en place le yoga du rire basé sur les respirations du Yoga et des exercices qui nous permettent de rire. Le Yoga de rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
    La séance durera environ 50 mn. Elle se pratique en trois temps : échauffements, rires guidés entrecoupés de respirations, méditation dynamique (rires libres).

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  • Philo du jour, bon jour ! Le juste et la justice

    Animé par Marie-Thérèse Le Natur Le "café philo", (dont l'origine officielle remonte en France à 1922, au café des Phares à Paris) est un espace de discussion "organisée", ouvert à… 

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