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Série d'événement :
L’atelier des lucioles accueille… Nathalie Gru, pour découvrir la sophrologie
L’atelier des lucioles accueille… Nathalie Gru, pour découvrir la sophrologie
mercredi 17 avril de 19h00 à 20h00
Ponctuellement, L’atelier des lucioles – le lieu – accueillera des activités qu’elle n’organise pas.
C’est le cas avec les quatre séances de sophrologie proposées par Nathalie Gru, sophrologue et hypnothérapeute.
Venez découvrir la sophrologie et ses bienfaits.
4 ateliers – 4 thèmes – Sophrologue et hypnothérapeute, je vous accompagne pour découvrir la sophrologie en petit groupe.
Lors des séances, je vous invite à pratiquer ensemble des exercices de respirations, de relaxation et de visualisations.
Lors des séances, je vous invite à pratiquer ensemble des exercices de respirations, de relaxation et de visualisations.
– Mercredi 21 février de 19h à 20h : les valeurs
– Mercredi 13 mars de 19h à 20h : la relaxation
– Mercredi 17 avril de 19h à 20h : les émotions
– Mercredi 15 mai de 19h à 20h : la relaxation, mobiliser vos ressources
– Mercredi 5 juin de 19h à 20h
– Mercredi 26 juin de 19h à 20h
– Mercredi 5 juin de 19h à 20h
– Mercredi 26 juin de 19h à 20h
Minimum/maximum de participants : 4/10
Public : adolescents – adultes
Tarif : 10 euros la séance – 8 euros pour les moins de 18 ans et retraités.
Les réservations se font directement auprès de Nathalie Gru au 06 79 15 07 41 ou par mail à nathaliegru@orange.fr
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