Sophrologue et hypnothérapeute, Nathalie Gru vous accompagne pour découvrir la sophrologie en petit groupe. Lors des séances, elle vous invite à pratiquer des exercices de respiration, de relaxation, de méditation et de visualisations. Les séances ont lieu le mercredi de 18h45 à 19h45 - Mercredi 23 septembre 2026 - Mercredi 14 octobre 2026…
Animé par Lou Camino Lou Camino vous propose des ateliers et jeux d’écriture pour déployer votre créativité et surtout prendre du plaisir ! Les plages d’écriture varient de 5 à 25 minutes. Elles peuvent être stimulées par une consigne verbale, visuelle, audio, individuelles ou collectives... En pratique, tout est prétexte à écrire, à développer sa…
Animé par Isabelle de Francqueville Rire est excellent pour la santé ; il agit très favorablement sur notre cœur et l’ensemble du corps. Il aide à lutter contre les maladies cardio-vasculaires (3 fois moins de risque d’infarctus), diminue ou élimine la sensation de douleur, booste le système immunitaire, améliore les fonctions cognitives et chasse le…
Animé par Virginie Gueutal, Un brin de couleur As-tu déjà peint avec tes mains ? Pendant cet atelier, tu pourras le faire à la peinture acrylique. Tu apprendras à faire un joli dégradé de couleurs sur lequel tu pourras peindre des nuages avec tes doigts. N'oublie pas de prévoir des vêtements qui ne craignent pas…
Infos à venir
Animé par Lou Camino Lou Camino vous propose d’allier balade et photographie. Sans qu’il ne s’agisse d’un cours photo, lors de ces sorties, Lou Camino vous donnera quelques conseils sur les réglages de votre appareil, les bases de la composition en photographie et vous proposera aussi quelques exercices. Chaque mois, une nouvelle destination pour appréhender…
Animé par Mikeulponk L'atelier des lucioles vous propose un cours de BD sur l'année avec Mikeulponk, sur 17 séances, à raison d'un mercredi sur deux de 13h30 à 15h30 ou d'un samedi sur deux (10h30-12h30). Il est également possible de débuter cet atelier en cours d'année : le tarif et le projet seront ajustés en…
Ponctuellement, L’atelier des lucioles – le lieu – accueille des activités qu’elle n’organise pas. Sophrologue et hypnothérapeute, Nathalie Gru vous accompagne pour découvrir la méditation en petit groupe. Au sein de L’atelier des lucioles, elle vous propose un temps de pratique inspiré de l’approche de l’École de la Méditation Occidentale, une méditation laïque et…
Cette journée animée par Valentine Bâty s'adresse à toutes les personnes désirant découvrir la technique vocale et pratiquer la polyphonie à travers quelques chants du monde. Il s'adresse à tous celleux qui souhaitent aller à la rencontre de leur voix, vivre ce temps de connexion si particulier : chanter ensemble.
Animé par Céline Guenoux, Atelier "Rêve ta terre" Détails à venir Quatre ateliers sont proposés sur le 1er semestre 2027 les vendredis suivants de 18h à 20h30 - vendredi 19 février - vendredi 26 mars - vendredi 23 avril - vendredi 28 mai Public : ados à partir de 12 ans, adultes Minimum / maximum : 4…
Animé par Mikeulponk L'atelier des lucioles vous propose un cours de BD sur l'année avec Mikeulponk, sur 17 séances, à raison d'un mercredi sur deux de 13h30 à 15h30 ou d'un samedi sur deux (10h30-12h30). Il est également possible de débuter cet atelier en cours d'année : le tarif et le projet seront ajustés en…
Sophrologue et hypnothérapeute, Nathalie Gru vous accompagne pour découvrir la sophrologie en petit groupe. Lors des séances, elle vous invite à pratiquer des exercices de respiration, de relaxation, de méditation et de visualisations. Les séances ont lieu le mercredi de 18h45 à 19h45 - Mercredi 23 septembre 2026 - Mercredi 14 octobre 2026…
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