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  • Yoga du rire

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    Animé par Isabelle de Francqueville
    Convaincue de toutes les vertus du rire, le Dr Madan Kataria a eu l’idée de mettre en place le yoga du rire basé sur les respirations du Yoga et des exercices qui nous permettent de rire. Le Yoga de rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
    La séance durera environ 50 mn. Elle se pratique en trois temps : échauffements, rires guidés entrecoupés de respirations, méditation dynamique (rires libres).

  • Laine feutrée • Créer un lutin

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    Sara Cappato, On s'en feutre vous propose de découvrir la technique de la laine feutrée en créant de petits objets de décoration.

  • Vannerie • Créer de la décoration de Noël

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    Valérie Robichon, alias Un brin de nature, propose de réaliser quelques objets de décoration de Noël en osier.

  • Initiation à l’informatique et à Internet

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    Animé par Coralie Vincent
    Découvrir l’environnement Windows de son ordinateur, apprendre à naviguer sur Internet, écrire des emails, à transférer des fichiers (photos, vidéos) de son smartphone à son ordinateur…

  • Mosaïque • Décorer un plateau • 5 séances de sept. à déc.

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    Natoma Mosaïque vous invite à réaliser une mosaïque originale sur un plateau en bois de 34x24 cm. Cet atelier se déroulera en 5 séances de 2h30 de septembre à décembre 2023. 

  • Rencontre avec Juliette Pêtrès • Route du Rhum : de véto à navigatrice, le récit d’un rêve un peu fou

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    En 2014, Juliette Pêtrès se lance dans la 10e Route du Rhum, mythique course transatlantique en solitaire reliant Saint-Malo à Pointe-à-Pitre en Guadeloupe. Elle a 32 ans, elle est vétérinaire et n'a découvert la voile que 6 ans plus tôt ! Elle vient nous conter son incroyable aventure...

  • Rencontre avec Juliette Pêtrès • Route du Rhum : de véto à navigatrice, le récit d’un rêve un peu fou

    L'atelier des lucioles 11 place de l'Église, Molac

    En 2014, Juliette Pêtrès se lance dans la 10e Route du Rhum, mythique course transatlantique en solitaire reliant Saint-Malo à Pointe-à-Pitre en Guadeloupe. Elle a 32 ans, elle est vétérinaire et n'a découvert la voile que 6 ans plus tôt ! Elle vient nous conter son incroyable aventure...

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