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Yoga du rire
Yoga du rire
Animé par Isabelle de Francqueville
Convaincue de toutes les vertus du rire, le Dr Madan Kataria a eu l’idée de mettre en place le yoga du rire basé sur les respirations du Yoga et des exercices qui nous permettent de rire. Le Yoga de rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
La séance durera environ 50 mn. Elle se pratique en trois temps : échauffements, rires guidés entrecoupés de respirations, méditation dynamique (rires libres).
Vannerie • Créer un panier zarzo
Vannerie • Créer un panier zarzo
Animé par Valérie Robichon, Un brin de Nature Valérie Robichon, alias Un brin de nature, propose de découvrir la vannerie en réalisant différents objets destinés au jardin ou à la maison. On a toujours besoin d’un panier dans la vie ! Des grands, des petits, des carrés et même des ronds... vendredi 10 octobre :… Vannerie • Créer un panier zarzo
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