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SUMMARY:Atelier d'écriture
DESCRIPTION:Animé par Lou Camino\nLou Camino vous propose des ateliers et jeux d’écriture pour déployer votre créativité et surtout prendre du plaisir ! \nLes plages d’écriture varient de 5 à 25 minutes. Elles peuvent être stimulées par une consigne verbale\, visuelle\, audio\, individuelles ou collectives… En pratique\, tout est prétexte à écrire\, à développer sa pensée\, à dérouler ses souvenirs\, à explorer ses idées… Après chacune de ces consignes\, vous êtes invités à lire votre texte (pas d’obligation cependant) à propos duquel les autres participants (selon l’envie toujours) et l’animatrice peuvent réagir\, dans un esprit constructif et bienveillant. Ce partage permet souvent de mettre en lumière la diversité et la richesse de vos cheminements. \nPour la saison 2025-2026\, les dates sont :\n– jeudi 3 juillet de 18h à 20h30\n– jeudi 4 septembre de 18h à 20h30 et jeudi 11 septembre de 14h à 16h30\n– jeudi 9 octobre de 18h à 20h30 et jeudi 16 octobre de 14h à 16h30\n– jeudi 6 novembre de 18h à 20h30 et jeudi 13 novembre de 14h à 16h30\n– jeudi 4 décembre de 18h à 20h30 et jeudi 11 décembre de 14h à 16h30\n– jeudi 22 janvier de 18h à 20h30 et jeudi 15 janvier de 14h à 16h30\n– jeudi 5 février de 18h à 20h30 et jeudi 12 février de 14h à 16h30\n– jeudi 5 mars de 18h à 20h30 et jeudi 12 mars de 14h à 16h30\n– jeudi 9 avril de 18h à 20h30 et jeudi 23 avril de 14h à 16h30\n– jeudi 7 mai de 18h à 20h30 et jeudi 21 mai de 14h à 16h30 (attention\, intervalle de 2 semaines entre les deux dates du fait de l’Ascension)\n– jeudi 4 juin de 18h à 20h30 et jeudi 11 juin de 14h à 16h30 \nPublic / Prérequis : À partir de 15 ans\nMinimum / maximum de participants : 4 / 8\nTarif : 15 € pour les adhérents\, 16\,50 € pour les non adhérents. Tarif de soutien : 18€ pour les adhérents ; 20€ pour les non adhérents. Il est possible de payer la totalité en ligne via HelloAsso ↗️. La somme sera restituée si l’atelier n’a pas lieu\, faute d’un nombre suffisant d’inscrits. La moitié de la somme sera conservée en cas d’annulation par le participant survenant moins de 3 jours ouvrés avant l’atelier (sauf si la personne se désistant trouve un remplaçant).\nInformations pratiques : venez avec votre cahier et stylo \nPour tout renseignement ou inscription\, contactez-nous par courriel (et n’hésitez pas à vérifier vos spams si vous ne voyez pas venir de réponse rapidement). \nLe + de L’atelier des lucioles : le 2e mardi de chaque mois\, L’atelier des lucioles propose un nouveau rendez-vous convivial et décontracté autour de la lecture : Des livres et des mots…
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LOCATION:L’atelier des lucioles\, 11 place de l'Église\, Molac\, 56230
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SUMMARY:Yoga du rire
DESCRIPTION:Animé par Isabelle de Francqueville\nRire est excellent pour la santé ; il agit très favorablement sur notre cœur et l’ensemble du corps. Il aide à lutter contre les maladies cardio-vasculaires (3 fois moins de risque d’infarctus)\, diminue ou élimine la sensation de douleur\, booste le système immunitaire\, améliore les fonctions cognitives et chasse le stress…\nConvaincue de toutes ces vertus du rire\, le Dr Madan Kataria a eu l’idée de mettre en place le yoga du rire basé sur les respirations du Yoga et des exercices qui nous permettent de rire. Le Yoga de rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison\, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.\nFormée à la méthode du Dr Kataria et ayant animée des séances de Yoga du Rire en Club et en entreprises pendant 5 ans à Lille\, je vous propose une séance découverte.\nLa séance durera environ 50 mn. Elle se pratique en trois temps : échauffements\, rires guidés entrecoupés de respirations\, méditation dynamique (rires libres). \nPublic / Prérequis : tout public mais il existe quelques rares contre-indications au Yoga du Rire car rire à gorge déployée sollicite de nombreuses parties du corps. Ainsi\, le Dr Kataria déconseille le yoga du rire aux personnes souffrant de problèmes cardiaques\, d’hypertensions artérielles\, d’hémorroïdes\, d’incontinences\, de hernies\, d’épilepsie\, de douleurs dorsales importantes\, de descente d’organes\, de désordres psychologiques majeurs – Bipolarité et schizophrénie notamment font parties des contre-indications médicales –\, de toux importantes et dans le cas de grossesse à risque. En cas de doute\, n’hésitez pas à nous demander.\nMinimum / maximum de participants : 8 / 12 personnes\nTarif : 5 € pour les adhérents\, 6 € pour les non adhérents\nIsabelle de Francqueville a choisi de reverser tous les bénéfices de cet atelier à l’association. Merci pour sa générosité.\nInformations pratiques : il est conseillé d’avoir une tenue confortable\, d’ôter vos chaussures (chaussettes\, chaussons souples ou chaussettes antidérapantes). \nPour tout renseignement ou inscription\, contactez-nous par courriel (et n’hésitez pas à vérifier vos spams si vous ne voyez pas venir de réponse rapidement).
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SUMMARY:Modelage • Créer un animal en argile
DESCRIPTION:Animé par Corinne Fillion\, Poussières d’Argile\nCorinne Fillion vous propose d’apprendre les bases du modelage et d’enrichir vos connaissances du travail de l’argile en créant un animal. \nPlusieurs dates sont prévues avec des ateliers de durée variable :\n– vendredi 12 septembre : créer un animal en argile\n– mercredi 8 octobre : atelier enfant ; créer un personnage rigolo\n– vendredi 10 octobre : créer une maison photophore\n– samedi 8 novembre : atelier enfant / adulte ; créer de la déco de Noël\n– samedi 6 décembre : créer un vase soliflore \nPublic / Prérequis : atelier ouvert à tous à  partir de 10 ans \nMinimum / maximum de participants : 3 /5-6 \nTarif : 40€ tarif adhérent ; 44€ tarif non adhérent pour l’atelier de 3h ; tout compris. Un acompte de 50% est demandé à la réservation. Il sera conservé en cas d’annulation par le participant survenant moins de 3 jours ouvrés avant l’atelier (sauf si la personne se désistant trouve un remplaçant) et remboursé si l’atelier n’a pas lieu\, faute d’un nombre suffisant de participants. Paiement de l’acompte par chèque\, espèces ou en ligne via HelloAsso ↗️. \nInformations pratiques : prévoir une blouse\, ou un T-shirt large non précieux… \nÀ savoir : Corinne emportera les sculptures à son atelier pour cuisson. Vous pourrez les récupérer au minimum un mois après (temps nécessaire de séchage et cuisson). Une fois vos sculptures cuites\, dans un autre atelier\, Corinne proposera d’apprendre à les patiner avec des pigments naturels. \nPour tout renseignement ou inscription\, contactez-nous par courriel (et n’hésitez pas à vérifier vos spams si vous ne voyez pas venir de réponse rapidement).
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SUMMARY:Dessin-peinture • Dès 6 ans • Balade d'automne
DESCRIPTION:Animé par Virginie Gueutal\nLors de cet atelier\, Virginie te propose de créer un paysage automnal dans lequel tu aimerais te balader. Les feuilles mortes se mêleront à l’aquarelle pour composer un décor de saison. Prends tes bottes et ton parapluie\, on part se promener dans ton dessin !\nTout au long de l’année\, Virginie Gueutal propose des ateliers pour enfants à partir de 6 ans explorant différentes techniques : le dessin\, la peinture\, le collage… \n\n– Vendredi 29 août de 10h30 à 12h : Derrière la porte\n– Samedi 13 septembre de 10h30 à 12h : Balade d’automne\n– Samedi 11 octobre de 10h30 à 12h : Dessin au café\n– Mardi 28 octobre de 10h30 à 12h : Personnage flippant\n– Samedi 22 novembre de 10h30 à 12h : Bonhomme champignon\n– Samedi 13 décembre de 10h30 à 12h : Doodle de Noël\n– Samedi 10 janvier de 10h30 à 12h : Continue le décor de BD\n– Samedi 14 février de 10h30 à 12h : Copains de parapluie\n– Mardi 24 février de 10h30 à 12h : Crée ton Pokémon\n– Samedi 21 mars de 10h30 à 12h : Lutin de la St Patrick\n– Samedi 11 avril de 10h30 à 12h : Village bonbon\n– Mardi 21 avril de 10h30 à 12h : Autocollants Kawaii\n– Samedi 23 mai de 10h30 à 12h : Sushi surfeur\n– Samedi 27 juin de 10h30 à 12h : Sous les tropiques\n\n\nPublic / Prérequis : 6 – 12 ans ; cela peut être un peu plus jeune si votre enfant est autonome\n\nMinimum / maximum de participants : 3 / 6 \nTarif : 15 € pour les adhérents ; 16\,50 € pour les non adhérents ; matériel compris – Un acompte de 50% est demandé à la réservation. Il sera conservé en cas d’annulation par le participant survenant moins de 3 jours ouvrés avant l’atelier (sauf si la personne se désistant trouve un remplaçant) et remboursé si l’atelier n’a pas lieu\, faute d’un nombre suffisant de participants. Paiement de l’acompte par chèque\, espèces ou en ligne via HelloAsso ↗️. \n\nInfos pratiques : prévoir des vêtements pouvant être tachés \nPour tout renseignement ou inscription\, contactez-nous par courriel (et n’hésitez pas à vérifier vos spams si vous ne voyez pas venir de réponse rapidement). 
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LOCATION:L’atelier des lucioles\, 11 place de l'Église\, Molac\, 56230
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