Sophrologie (en petit comité)
2026-09-23 18:45 - 19:45, 2026-10-14 18:45 - 19:45, 2026-11-18 18:45 - 19:45, 2026-12-09 18:45 - 19:45, 2027-01-20 18:45 - 19:45, 2027-02-10 18:45 - 19:45, 2027-03-10 18:45 - 19:45, 2027-03-31 18:45 - 19:45 (Europe/Paris) and 4 more dates | L’atelier des lucioles, 11 place de l'Église, Molac, 56230
Sophrologue et hypnothérapeute, Nathalie Gru vous accompagne pour découvrir la sophrologie en petit groupe.
Lors des séances, elle vous invite à pratiquer des exercices de respiration, de relaxation, de méditation et de visualisations.

Les séances ont lieu le mercredi de 18h45 à 19h45

– Mercredi 23 septembre 2026
– Mercredi 14 octobre 2026
– Mercredi 18 novembre 2026
– Mercredi 9 décembre 2026
– Mercredi 20 janvier 2027
– Mercredi 10 février 2027
– Mercredi 10 mars 2027
– Mercredi 31 mars 2027
– Mercredi 21 avril 2027
– Mercredi 12 mai 2027
– Mercredi 9 juin 2027
– Mercredi 30 juin 2027

Pour information, Nathalie Gru propose également des séances de méditation en petit comité certains autres mercredis.

Minimum/maximum de participants : 4/10
Public : adolescents – adultes

Tarif : 8€ la séance – Un tarif réduit sera appliqué si vous participez également à la méditation.

Les réservations se font auprès de Nathalie Gru au 06 79 15 07 41 ou par mail à nathaliegru@orange.fr ou via L’atelier des lucioles en nous contactant par courriel (et n’hésitez pas à vérifier vos spams si vous ne voyez pas venir de réponse rapidement).
